去凹陷疤痕这事儿，真不能说是一锤子买卖，得看你是哪种“坑”，找哪位治，就连你的皮肤底子如何。
有人皮肤嫩得像刚剥壳的鸡蛋，略微有点挫伤就瘪下去一块；有人是那种老茧硬邦邦的，略微磕碰就留了个深坑，这种叫“酒窝纹”；还有人是天生脖子就有一圈浅浅的纹路，像印在脸上的泥点，那是“色素凹陷性疤痕”。光知道纹路不同，医生心里也没底，得先给你把脉，看看是出于肉少了，还是肉多了顶着强调出来的？ 先说那种肉少了的凹陷疤痕，也就是我们常说的增生性或炎症后萎缩性疤痕。
这种坑，就像碗底被挖空了，里面没东西，自然就是空的。
这就得靠打肉针要么做打孔磨皮，把皮给撑起来。
这时候就要看医生手法和材料了。材料上，首选的是“肉毒素”和“重组牛生长因子”，这两个特别靠谱。
还有，有些老医生喜爱用“奥美定”要么“聚左旋乳酸”这种所谓的高端材料，别看看着挺贵，但效果确实快，能把那个坑填得跟没坑似的。
不过，千万别听信那些广告吹得天花乱坠的。我见过有人花几千块去打了肉，结局那时候效果凑合，过了一年，肉自己又缩回去了，钱白花了，还留下了微孔。再比如有人做打孔磨皮，认定磨得越深越好，结局磨得底朝天，皮肤屏障坏了，赶明儿那地方还好办发炎，换药都疼。
这些坑，不是表面功夫，得看医生能不能把控力道，能不能根据你的皮肤厚度来定。 再说那些色素深的，比如那种还带着红印子、颜色像墨迹一样的疤痕。
这时候光打肉针没用，得先把颜色提亮。
这时候得靠“染料脱色术”要么“激光治疗”。染料脱色这个，就是往疤痕里注射红色染料，把深色的局部洗掉，让颜色慢慢变淡，这个过程挺慢，得熬几个月，从浅到深，就连到透明。激光治疗呢，主要是把那些深色的色素颗粒给打碎，顺便把皮肤表面的角质层磨薄。
这两种方式各有各的道理，染料是化学溶解，激光是物理爆破。
可是，这里有个大坑，激光治疗对皮肤要求忒高了。
要是你皮肤忒厚，要么皮肤油脂分泌旺盛，激光挺好办把正常皮肤也烧焦，害得周围变黑、泛红，反而把那个坑周围的肉都“烧”没了，那就更难看。
故此，做激光前，医生会先给你测个斑点指数，给你做个皮肤评估，告诉你能不能做，做不做，做了会不会留疤。
这就好比装修，毛坯房不能随意砸墙。 还有一种情况，是那种出于过度摩擦要么感染留下的，像用手抠出个坑，还伴随红肿。
这种要是只点针，效果绝对不中，出于里面有炎症残留。
这时候务必得配合“点阵激光”。
这玩意儿不是好办的烧一下，是打得比较深，能裂开皮肤，把里面的坏死张罗排出来，再用能量把皮拉起来。做完之后，那个坑大约能填一半，但这还得配合长期的“点涂”治疗。点涂就是往疤痕里涂一些药膏，促进皮肤长好，把皮跟肉接上。
这过程得跟着工夫走，往往要半年、一年，就连更久。
这期间得防晒，别去晒，不然色素再深了。 实际上说到底，去凹陷疤痕，核心不在于技术的多复杂，而在于有没有耐心。你得明白，皮肤的生长不是线性的，它是波浪式的，一个月、三个月、半年，效果都在慢慢变化。
那种指望一次就能躺平的，多半是会被忽悠。就像修车，不是修好就完了，还得保养。 举例来说，你要是想救那个“酒窝纹”，你可能得找那种专门治疗脸的医生，光用肉毒素撑一下，半年后肉又缩了，就得换个思路，可能得结合一些激光要么磨皮，并且得频繁复查调整。
要是那个深坑是出于那会儿受过伤留下的，那不仅得把肉拉起来，还得把那个坑的硬化层给磨掉，再加固一层，不然轻轻一碰还是那深坑。 最终想说，别为了省那点挂号费，选了个彻底不靠谱的小诊所。去正规医院，找皮肤科或美容外科的专家，拿着真心想去的决心，跟医生好好聊。
毕竟，修补皮肤，不仅是把坑填平，更是为了赶明儿几年里，让你找个舒服的地方坐坐，不留下新的痕迹。真到了最终，最贵的不是药，是那个懂你的人。